home

contact  login
zoeken
zoeken

Yoga voor senioren - VOLZET 

Vanaf woensdag 20 september kan je als senior iedere woensdag (behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) van 10 tot 11 uur in Sportcentrum Herkules terecht voor yoga.

Voelen je gewrichten stram en stroef aan? Ervaar je nek- en rugklachten? Heb je last van onrustige gedachten? Dan is yoga misschien iets voor jou. Yoga helpt om, ook op oudere leeftijd, lichaam en geest in balans te brengen. De houdingen kunnen prima aangepast worden aan ieders capaciteiten.

Deelnameprijs: 25 euro voor tien beurten, verzekering inbegrepen. Eerste proefles gratis.

Inschrijven via www.herk-de-stad.be/yoga

sport